Joómegoldást keresők: Szülés után boldogan II.rész

Bezár

Joómegoldást keresők klubja

Örülök, hogy itt vagy!

Csatlakozz te is közösségünkhöz! Kíváncsian várom azokat a bevált megoldásokat, amit Te találtál az életben
problémáid megoldására!

Gazdagítsuk egymást blogokkal, képekkel, videókkal és hozzászólásokkal!

- Találj Te is Joómegoldást!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 255 fő
  • Képek - 31 db
  • Videók - 20 db
  • Blogbejegyzések - 176 db
  • Fórumtémák - 57 db
  • Linkek - 50 db

Üdvözlettel,

Joómegoldást keresők klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Joómegoldást keresők klubja

Örülök, hogy itt vagy!

Csatlakozz te is közösségünkhöz! Kíváncsian várom azokat a bevált megoldásokat, amit Te találtál az életben
problémáid megoldására!

Gazdagítsuk egymást blogokkal, képekkel, videókkal és hozzászólásokkal!

- Találj Te is Joómegoldást!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 255 fő
  • Képek - 31 db
  • Videók - 20 db
  • Blogbejegyzések - 176 db
  • Fórumtémák - 57 db
  • Linkek - 50 db

Üdvözlettel,

Joómegoldást keresők klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Joómegoldást keresők klubja

Örülök, hogy itt vagy!

Csatlakozz te is közösségünkhöz! Kíváncsian várom azokat a bevált megoldásokat, amit Te találtál az életben
problémáid megoldására!

Gazdagítsuk egymást blogokkal, képekkel, videókkal és hozzászólásokkal!

- Találj Te is Joómegoldást!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 255 fő
  • Képek - 31 db
  • Videók - 20 db
  • Blogbejegyzések - 176 db
  • Fórumtémák - 57 db
  • Linkek - 50 db

Üdvözlettel,

Joómegoldást keresők klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Bezár

Joómegoldást keresők klubja

Örülök, hogy itt vagy!

Csatlakozz te is közösségünkhöz! Kíváncsian várom azokat a bevált megoldásokat, amit Te találtál az életben
problémáid megoldására!

Gazdagítsuk egymást blogokkal, képekkel, videókkal és hozzászólásokkal!

- Találj Te is Joómegoldást!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 255 fő
  • Képek - 31 db
  • Videók - 20 db
  • Blogbejegyzések - 176 db
  • Fórumtémák - 57 db
  • Linkek - 50 db

Üdvözlettel,

Joómegoldást keresők klubja vezetője

Regisztráció

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Network.hu

Közösségek közösségi oldala.

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

Joómegoldást keresők klubja

Joómegoldást keresők klubja hírei

Szülés után boldogan II.rész

14 éve | Lélekpatika Kati és Mária | 0 hozzászólás

Miután ez előző részben megnéztük, milyen jelei is lehetnek a szülés utáni depressziónak, az alábbiakban néhány tippet szeretnék megosztani veletek, ezzel is könnyebbé téve az első időszakot otthon.

network.hu

·         Találj valakit, aki meghallgat

·         Szánj magadra egy kis időt és ereszd ki a fáradt gőzt

·          Ismerkedj meg más anyukákkal is

·         Egyél egészségesen

·         Ásíts

·         Lélegezz jó mélyeket

·         Víz

·         Homlok-tarkó tartás

·         Keresztirányú és homolaterális mozgás végzése felváltva

Remélem tudtam egy kicsit segíteni, mindazoknak, akiket néha elfog a félelem a jövővel kapcsolatban.


Részletesebb leírást nyújt a teljes cikk. Katt, a tovább olvasásért most!


Legyetek Boldogok, Szeressetek Mindig!

 


Hős Katalin

kineziológus


Hamarosan egy bővített e-book-t teszünk közzé, melyben segítséget szeretnénk nyújtani a kismamáknak, mire figyeljenek terhesség alatt, hogyan készüljenek a szülésre, szülés közben mit tehetnek, hogy kiegyensúlyozottak maradjanak, és szülés után, otthon, hogyan tudják áthidalni a nehéz napokat, heteket.


Ép lélekkel Ép élet

lelekpatika.hu

Címkék: boldogság depresszió kineziológia meditáció relaxáció stresszoldás születés szülés tippek

Kapcsolódó hírek:

  Szülés után boldogan? I.rész

  Miért nem jön az Álommanó?

  Fontos, hogy stresszmentesen éld az életedet?

  Munkahelyi stressz

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Új hír
Hírek szerkesztése

Közösségben Mindenben

Ez történt a közösségben:

Friss események »

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu

© 2007 Copyright Network.hu Minden jog fenntartva.

Impresszum Felhasználási feltételek Adatvédelem Médiaajánlat FAQ